🍎🍐🍌 Frutas Asadas con Canela y Miel

1. Manzana Asada con Canela y Miel

Ingredientes:

• 2 manzanas medianas
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharadita de canela en polvo
• 1 cucharada de nueces picadas (opcional)

Preparación:

1. Cortá las manzanas por la mitad y retirá el corazón.
2. Rociá con miel y espolvoreá canela.
3. Cociná en horno a 180 °C por 20 minutos.
4. Finalizá con nueces picadas por encima.

Variantes:

• Rellená con granola casera.
• Sustituí la manzana por banana.
• Serví con una cucharada de yogur griego por encima.

---

2. Pera Asada con Canela y Miel

Ingredientes:

• 2 peras maduras (preferencia Williams o portuguesa)
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharadita de canela en polvo
• 1 cucharada de nueces o almendras picadas (opcional)
• 1 pizca de nuez moscada (opcional, para más aroma)

Preparación:

1. Cortá las peras por la mitad y retirá las semillas con cuidado.
2. Colocá en una fuente de horno con la parte cortada hacia arriba.
3. Rociá con miel, espolvoreá canela y, si querés, un poco de nuez moscada.
4. Horneá a 180 °C por unos 20 minutos, hasta que estén tiernas.
5. Finalizá con nueces o almendras picadas antes de servir.

👉 Tip extra: esta receta queda excelente acompañada con una cucharada de yogur griego o un hilito de chocolate 70% derretido.

---

3. Frutas Asadas Variadas con Miel y Canela

Ingredientes:

• 1 manzana cortada en gajos
• 1 pera cortada en gajos
• 1 banana cortada en rodajas gruesas
• 1/2 taza de ananá/piña en cubos
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharadita de canela en polvo
• 1 cucharadita de jengibre en polvo (opcional, para un toque picante)
• Nueces picadas o coco en láminas para decorar

Preparación:

1. Forrá una bandeja con papel manteca.
2. Distribuí todas las frutas cortadas en trozos medianos.
3. Rociá con miel y espolvoreá canela (y jengibre, si querés).
4. Horneá a 180 °C por 15–20 minutos, mezclando a la mitad del tiempo para caramelizar de manera uniforme.
5. Retirá del horno, decorá con nueces o coco y serví todavía caliente.

👉 Tip extra: esta versión puede servirse caliente como postre o fría mezclada con yogur para la merienda.